RSI Forum

little1 · Meer Frequente Poster Geregistreerd op: 17-1-2008 Berichten: 11

Ik ben terug van weggeweest (op t forum maar ook een beetje met m'n RSI) en op zoek naar ervaringen.

Hou pagina http://www.ergo2work.nl/products/nl/ergonomische-muizen.html er eens bij en klik aan de linkerkant eens door de verschillende muizen heen.

Wie heeft wat voor ervaring met welke?

Wat zou goed voor mij zijn? Ik merk dat een platte muis niet fijn is ivm spieren onderarm, nek en rug.
Ik heb even een verticale muis a la Evoluent geprobeerd en vind t denk ik niet zo fijn om met mijn hand over t bureau te gaan. Ook stond de scrolloptie ingesteld op de middelvinger: dat gaat moeizaam. Anders wirdt het weer de wijsvinger overigens.

Daarom lijkt mij de aerobic wel een oplossing. maar ben bang dattie niet past.

De Anir-muis lijkt me geweldig, vooral het klikken met je duim (volgens mij) lijkt mij een enorme uitkomst. Maar ik zie niet zo goed of je nu nog wat met je vingers doet...
Ook vraag ik me af of je dan weer geen andere spieren belast omdat je toch wel een beetje gaat knijpen.

Maar misschien gewoon een pennetje nemen?!?!

Jannes · Frequente Poster Geregistreerd op: 17-4-2008 Berichten: 32

Hmm dat is lastig, het handigste zou zijn om ze allemaal uit te proberen voor je ze koopt Wink

Zelf heb ik deze 2 thuis, waar ik veel aan heb:

http://www.logitech.com/index.cfm/mice_pointers/trackballs/devices/156&cl=roeu,en

http://www.logitech.com/index.cfm/mice_pointers/trackballs/devices/166&cl=roeu,en

Ik denk dat het voor elke persoon verschillend is, afhankelijk van waar je het meeste last hebt...

Echt advies is dit niet he? Razz

little1 · Geplaatst: Di Jul 15, 2008 10:28 am Onderwerp:

Inmiddels bleken op mijn werk ook wat middelen aanwezig te zijn die ik mocht uitproberen.

Ik hield het een halve dag vol met een pennetje: echt niet tof.

En toen kreeg ik een ander soort voor ogen en onder handen: http://www.ergo2work.nl/products/nl/rollermouse.html en ik werk hier 2 dagen op en de pijn is zelfs verminderd.
Door navraag over de verschillen en mijn situatie bleek dat ik vooral last kreeg bij het reiken naar een muis.

Ik ga nu dus het een en ander in werk stellen om zo'n soort muis op mijn werk te krijgen.

Bedankt voor het meedenken in ieder geval!

Jannes · Frequente Poster Geregistreerd op: 17-4-2008 Berichten: 32

Zo´n pennetje lijkt me inderdaad ook niet alles, maar dit product ziet er goed uit!

Veel plezier ermee Wink

MarianH · Geplaatst: Wo Jul 23, 2008 12:37 pm Onderwerp:

Ik heb ook van iemand positieve dingen gehoord over die rollermuis.

Ik heb een keer een vertikale muis geprobeerd met een bal die je dan met je duim moet rollen: een verschrikking vond ik dat.

rudolfvda · Geplaatst: Wo Nov 05, 2008 7:32 pm Onderwerp:

Ojee..

Ik heb zelf er al heel wat gehad.. zo'n duimroller muis, de Anir muis, zelfs een headmouse.. even kijken, de duimroller werkte wel goed, maarja dan beweegt je arm helemaal niet meer.. de Anir muis heb ik een tijdje gehad maar toen kreeg ik juist klachten in mijn duim. Dat was echt vreselijk om erbij te krijgen. Dus die heb ik snel de deur uitgedaan.. hopelijk heb ik daardoor geen kettingreactie in motion gezet.. de headmouse was echt de meest 'opmerkelijke'. Je plakt een stip op je hoofd en de sensor op je beeldscherm. Zo kan je door je hoofd te bewegen de muis navigeren. Veroorzaakt wel weer klachten in je nek.

Eigenlijk werkt geen enkele muis 'beter'. Het is een kwestie van je houding veranderen en rugconditie training. Al het hand en armwerk komt namelijk vanuit de rugspieren.

Alhoewel, ik heb eens een muis gezien, de quill muis (of airobic muis) dat mij wel aanspreekt. Wat blijkt, uit eigen ervaring ook, als je je handpalm een kwartslag draait tenopzichte van een gewone muis is dit vele malen ergonomischer. Als je een laptop hebt zou ik veel afwisselen met de touchpad. Daardoor houd je je armen dichterbij je lichaam wat ergonomischer is en tevens je hand voor 45 graden draait. Het zelfde geld voor een keyboard roller muis. Daar heb je onder het toetsenbord een cilinder met de lengte van een spatiebalk, waar ik ook optimistisch over ben.

Hoop dat het helpt!

P.S. kijk eens op Markplaats of Speurders.. vaak biedt men ergonomische muizen daar aan voor veel goedkoper. Check wel met de Anir muis dat je de juiste maat koopt.

nila_madhava · Geplaatst: Wo Nov 26, 2008 11:31 am Onderwerp:

Ik heb zelf heel lang de Wacom Volito2 gebruikt. Dit is een soort penmuis, waar je ook mee kunt tekenen. Het heeft me heel lang heel goed geholpen, maar op een gegeven moment kreeg ik de gewoonte de pen in mijn handen te houden als ik even snel iets wilde typen, en dat ging helaas niet goed. Maar toch echt een aanrader! (zijn vast wel goedkoop te krijgen via E-bay)
_________________
ardennen | vertaling engels